Jak parzyć i pić białą herbatę?

Jak parzyć i pić białą herbatę?

Herbaty
Zakup oryginalnej białej herbaty to dopiero połowa drogi do sukcesu. Bardzo ważne jest również to, aby odpowiednio ją zaparzyć i wypić. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja właśnie dla tych osób, które chcą dowiedzieć się jak podać białą herbatę. Sposób parzenia Aby przygotować idealny napar należy zachować odpowiednie proporcje. Na jedną łyżeczką suszu białej herbaty przypada około 120 ml wody. Jeżeli chodzi o samą temperaturę parzenia, to powinna ona wynosić około 85 stopni. Czas parzenia wynosi od 3 do maksymalnie 5 minut. Tylko w ten sposób przygotowany napar jest w stanie zachować wszystkie swoje drogocenne właściwości smakowe i odżywcze. Osoby, które chcą zwiększyć moc herbaty powinny dodać więcej suszu. Częstym błędem jest wydłużanie czasu parzenia. Jak prawidłowo pić białą herbatę? Biała herbata skierowana jest do mężczyzn i kobiet w każdym przedziale…
Read More

Trawa cytrynowa a zdrowie

Herbaty
Jak już pewnie wiesz, palczatka cytrynowa jest idealną przyprawą dla każdego fana orientalnego smaku i eksperymentów z dodatkami potraw. Ale czy wiedziałeś jak wiele można zyskać w kwestii zdrowia, spożywając ten naturalny, cenny składnik? Trawa w medycynie Nie bez powodu palczatka została używana w medycynie Azji i ameryki Południowej. Jej zdrowotne właściwości zostały oficjalnie potwierdzone przez naukowców z zakresu medycyny. Bóle brzucha i głowy mogą zostać zredukowane, a to wszystko przez napój wykorzystujący ten wspaniały składnik jakim jest trawa cytrynowa (https://www.krainaherbaty.pl/ziola/trawa-cytrynowa). Nie bez powodu zostaje ona dodawana do wschodnich herbat typu Yerba Mate. To właśnie ona sprawia, że napar herbaciany orzeźwia, poprawia koncentracje i cieszy lekkim, cytrusowym smakiem. Na tym nie koniec zdrowotnym zasług trawy! Współczesne badania wykazały, że owa trawa może być stosowana w wielu metabolicznych schorzeniach takich jak…
Read More

Niezwykła herbata czarna

Herbaty
Można wiele mówić na temat popularności czarnej herbaty w naszym kraju. Pijemy jej sporo, a to działa także dobroczynnie na nasze zdrowie. Herbata czarna posiada w sobie dużo teiny, dlatego też ma działanie pobudzające. Dodatkowo, poprawia krążenie, a co za tym idzie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca. Dodatkowo ma w sobie sporo flawonoidów, które doskonale wzmacniają naczynia krwionośne. Oprócz dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie herbata czarna ma także bardzo przyjemny aromat i smak. Co charakteryzuje ten rodzaj herbaty? Tak naprawdę to, skąd pochodzi czarna herbata bardzo mocno wpływa na jej smak. Bardzo wiele plantacji znajduje się w Chinach, Indiach oraz w Afryce. Bardzo charakterystyczne są też herbaty czarne ze Sri Lanki, a więc herbata Assam czy też Cejlon. Znana i ceniona jest też aromatyczna herbata z północnych Indii - Dareeling.…
Read More
Jak przyspieszyć trawienie i wspomóc odchudzanie?

Jak przyspieszyć trawienie i wspomóc odchudzanie?

Herbaty
Problemem osób mających nadwagę często jest zbyt wolny pasaż jelitowy, czyli po prostu spowolnione trawienie. Wpływ na to może mieć wiele czynników, na przykład zbyt mała ilość błonnika w diecie. Jeśli nic się z tym nie zrobi, można nie tracić na wadze mimo wzmożonych innych wysiłków, warto więc dowiedzieć się, jak można rozwiązać tę kwestię. Najskuteczniejsze sposoby na poprawę trawienia Najważniejszy jest oczywiście błonnik, dlatego jeśli ma się go za mało w diecie (można go znaleźć w warzywach, owocach i pełnych ziarnach), można przyjmować go w postaci suplementu. Dobrym wyjściem jest też sięganie po środki wspierające odchudzanie, zawierające na przykład kofeinę i pieprz kajeński, które również przyspieszają pasaż jelitowy. Znanym wspomagaczem w tym kontekście jest też czerwona herbata pu-erh, która między innymi przyspiesza ruchy robaczkowe jelit, dzięki czemu trawienie jest…
Read More

Zielona herbata dla zdrowia i urody

Herbaty
Nie wiadomo dlaczego tak wiele osób sięga po niezdrowe napoje takie jak kawa, cola czy kolorowe, słodkie napoje gazowane, skoro istnieje wiele rodzajów herbaty i są one doskonałe. Jednym z najlepszych wyborów jest zielona herbata, która świetnie gasi pragnienie i może doskonale smakować, jeśli przyrządzi się ją w odpowiedni sposób lub wybierze określony rodzaj. Przede wszystkim jednak napój ten jest doskonały dla zdrowia, a także dla urody. (więcej…)
Read More
Zielona herbata – na zdrowie!

Zielona herbata – na zdrowie!

Herbaty
W dzisiejszych czasach herbata z młodych listków stanowi już synonim zdrowego stylu życia. Dlaczego? Oto kilka jej wspaniałych właściwości... PRZYSPIESZA PRZEMIANĘ MATERII Przede wszystkim wspomaga układ trawienny. Poprzez przyspieszenie pracy żołądka podkręca metabolizm. Stymuluje także pracę nerek, a więc usuwanie toksyn a organizmu. Dzięki temu jest szczególnie polecana osobom na diecie redukcyjnej. ZWALCZA WOLNE RODNIKI Stanowi także podstawę codziennego zbilansowanego odżywiania. Występuje w dietach DASH i śródziemnomorskiej, uznawanych za najbardziej prozdrowotne. Zawiera wiele antyoksydantów, czyli miniaturowych sprzymierzeńców wobec procesom starzenia. STANOWI NATURALNY WSPOMAGANIE Aby zachować młody wygląd, warto także regularnie podejmować aktywność fizyczną. Pomoże nam w tym właśnie zielona herbata z KrainaHerbaty.pl Z powodu właściwości odkażających i przeciwzapalnych, w razie urazu można ja wykorzystać jako zamiennik wody utlenionej! Co więcej, dwie substancje aktywne (teobromina oraz teofilina) działają pobudzająco, toteż podkręcą…
Read More